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给大一新生的Todo list & Tips

Produced by Lucky & Winnie

前言:

本篇内容旨在帮助新生更好地利用入学前、大一上、大一下三个阶段的时间,平稳度过新生适应期的同时为后续的学习与生活打下基础。内容比较概括,不完全普适,请同学们有选择地获取其中信息。

入学适应

  1. 了解学校的选课制度
  2. 通过官网等途径了解学校各个系的主要研究方向
  3. 通过官网与学长等途径了解各书院特点
  4. 选择合适自己的生活导师(可以不是热门专业或者意向专业的导师,但最好合眼缘且学期间有时间交流,请注意“有时间交流”的重要性)
  5. 做出入学适应准备(上万方或知网看与生涯规划有关的论文),对大一上学期做出初步规划

论文推荐阅读

[1]陶沙. 从生命全程发展观论大学生入学适应[J]. 北京师范大学学报(人文社会科学版), 2000(02): 81-87.

从生命全程发展观论大学生入学适应 (wanfangdata.com.cn)

[2]暴占光,赵瑞君. 不同年级大学生心理特点及发展辅导[J]. 思想教育研究,2007(10):57-59. DOI:10.3969/j.issn.1002-5707.2007.10.019.

不同年级大学生心理特点及发展辅导 (wanfangdata.com.cn)

[3]赵广平. 大学生心理压力及应对方式[J]. 山东电大学报,2005(2):25-26. DOI:10.3969/j.issn.1008-3340.2005.02.010.

大学生心理压力及应对方式 (wanfangdata.com.cn)

大一上学生

学习方面

  1. 了解各课程大致难度,选择合适的课程,该学期以学习为主(GPA是一个很重要的敲门砖与老师眼中的重要评判标准)
  2. 开始与学长学姐有交流,同时注意要有选择性地听取其建议。(一定要注意学长学姐的一些讲解、看法或建议很有可能有问题或者不适合你,包括本To do list & Tips)

生活方面

  • 可以选择一到两个社团,或者一个学生组织加入(可以但没必要,根据个人兴趣决定,同时注意本学期以学习为主,不要被其占用过多时间)
  • 关注自身心理状态,及时寻求外界帮助
  • 探索南科大的资源(体育设施、图书馆、实验室等)

专业探索方面

  • 有选择地参与院系的讲座等活动(推荐每周参加一个讲座或者活动)
  • 通过学长学姐、导师、课程老师、院系老师等了解专业

大一下学生:

  1. 在上一学期基础之上提高成绩
  2. 更积极地参与院系的专业推介会,实验室参观等活动
  3. 更积极地与导师以及相关院系的老师沟通,尝试在1+3选专业阶段明确自己的专业选择(并不是否定2+2进专业的模式)
  4. 明确自己大学四年的重心,以学习为主,在社团、学生工作等等方面进行取舍
  5. 更加明确学业目标(对未来有所规划,但同时请不要想得太远,不然很可能会使你过于焦虑,推荐每学期或每年制定一份规划),制定方针并贯彻落实

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实在不知道干啥时就先好好学习。学习至少是人生的局部最优解。
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2022-07-26